Recovery Boots
Recovery Boots sind spezielle Kompressionsstiefel, die zur Erholung nach intensivem Training oder körperlicher Belastung eingesetzt werden. Durch intermittierende pneumatische Kompression fördern sie die Blutzirkulation, unterstützen den Abtransport von Stoffwechselabfallprodukten und können Muskelermüdung sowie Schwellungen reduzieren, die Regeneration beschleunigen und das Wohlbefinden nach intensiver körperlicher Anstrengung verbessern.
Was sind Recovery Boots?
Die Recovery Boots sind spezielle Kompressionsstiefel, die zur Erholung nach körperlicher Anstrengung oder intensivem Training eingesetzt werden. Sie verwenden intermittierende pneumatische (konstant-rhythmische Luft-) Kompression, um Druckwellen durch die Stiefel zu erzeugen, die die Blutzirkulation fördern und den Abtransport von Stoffwechselabfallprodukten unterstützen. Durch die verbesserte Durchblutung und Lymphdrainage können Recovery Boots dazu beitragen, Muskelermüdung und Schwellungen zu reduzieren sowie die Regeneration zu beschleunigen und das allgemeine Wohlbefinden nach intensiver körperlicher Belastung wiederherzustellen.
Wie werden die Recovery Boots eingesetzt?
Die Anwendung von Recovery Boots ist in der Regel unkompliziert und hat wenige Einschränkungen.
Zuallererst schlüpft man in einer bequemen Position wie dem Langsitz in die Recovery Boots bis über die Beine einschließlich der Oberschenkel und Teile des unteren Rückens. Nach Auswahl des gewünschten Drucks und des Programms füllen sich die Boots und deren Luftkammern und erzeugen einen sich wiederholenden Druck.
Anwendungsdauer beträgt in der Regel 15-30 Minuten
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